Beranda Kategori Keluarga Remaja Putri

Remaja Putri

remaja-putri

Pencegahan stunting sebaiknya dilakukan sedini mungkin. Remaja putri dapat melakukan pencegahan dengan mengkonsumsi tablet tambah darah (TTD) sebanyak 1 tablet per minggu, melakukan aktivitas fisik minimal 30 menit sehari serta menerapkan pola makan sesuai pedoman gizi seimbang.

  1. CEGAH ANEMIA dengan konsumsi tablet tambah darah sebanyak 1 tablet setiap 1 minggu
  2. OLAHRAGA Aktivitas fisik secara rutin. Minimal 30 menit sehari.
  3. POLA MAKAN dengan:
  • Perbanyak makan buah dan sayur
  • Makan sesuai gizi seimbang

Sumber: https://www.cegahstunting.com/copy-of-untuk-ibu-muda